Jag lät galenskaperna stjäla en timme av mitt liv

Min dag börjar ofta tidigt. Jag går igenom twitterflödet och läser artiklar på nätet. Eftersom jag har ett väldigt stort bevakningsområde är det mycket som behöver skannas igenom.

Jag är rätt bra på att undvika att fastna i skräpläsning, helt enkelt eftersom jag inte har tid.

Men den här morgonen började annorlunda. Jag gick i fällan. Efter Donald Trumps presskonferens igår var jag nyfiken på vad folk tänker.

Så jag följde några hashtaggar i sociala medier. Och vips hamnade jag i träsket av hysteriska förolämpningar, falska påståenden, rasism och aktivistisk trångsynthet.

Inte nog med det. Jag lät mig föras vidare via länkar till halsstarriga bloggar, aggressiva inlägg och agiterande artiklar.

Rätt var det var satt jag och tittade på bilder av Islamiska Statens halshuggningar.

Där vaknade jag.

Tänk vad lätt det är att svepas med i det här flödet, det här dånet i det konflikttörstande och tvärsäkra megafonsamhället som man stöter på i snart sagt varje ämne som debatteras på nätet.

Det är nog inte särskilt hälsosamt.

Nu ska jag istället ägna mig åt att inhämta verifierad kunskap i de ämnen som är relevanta för min jobb. Och där är nätet lika fantastiskt som det är brutalt i andra ändar. Bara ett klick bort finns resonerande, insiktsfulla och behjälpliga källor.

Nu ska jag ringa en av dem och lära mig mer.

/Johan Ripås, Afrikakorrespondent